2022年10月03日

ハマチのソテーとゴーヤーのこと

昨夜の酒の肴は、メインがハマチのオリーブオイルソテー。
ガーリックのスライスと小口切りの鷹の爪がどっさり入っている。
今夜の酒の肴

自家調達のゴーヤーはシーチキンと炒めて卵を絡める。
kiiさんは豆腐や肉系を入れたチャンプルーもどきが苦手で、
シーチキンと卵だけなら好きなのだそうな。
私は豆腐が大好きなのでそこのところは頷き難いが、ゴーヤーを
食べてくれるだけでも有難いo。
何しろゴーヤーのほろ苦さが苦手で、お子様だねと白い目で見られ
てもずっと避けていたのだから。
kiiさんによると、自家製の採れたてのゴーヤーは意外なことに
苦みも薄いのだとか。
ほんとかな???

ゴーヤーは植える時期をもっと早めないと、一番欲しい夏場には
間に合わないということを知った。
苗で買って早めに植えた分はひ弱だったし、種の分は今頃わっさ
わっさと繁ってくれても実はほとんど無く、葉ばかりさんなのだ。

他には黒豆の枝豆や作り置きのニンジンのナンプラー和え。
我が家は緑豆か茶豆が好きなんだけれど、関西では最近は黒豆が
主流のようだ。

私の好きなもの、ゴーヤー、アシタバ、アボカド。
料理本

アシタバに至っては、懐疑的な私にしては珍しく信奉している
ぐらいなのだ。
アシタバ
現在は12株しかないけれど、来年はもっと増やすぞ。
お茶も作ろう!などと考えている。
耕運機も戴いたことだし、農的生活の巾が大いに広がるに違いない。

寒い、寒いというkiiさんのためにチンゲンサイとなめこ、ニン
ジンの胡麻汁を作る。
実だくさんの汁は立派なお菜になるしね。
味噌汁
それに、味噌と摺り胡麻って意外と相性がいいのです。
お試しあれ!


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posted by けい at 07:04| 奈良 | Comment(2) | TrackBack(0) | 食のこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
ゴーヤチャンプルは肉系は使わず、シーチキンです。
冷めても美味しいです。
今年も黒豆と大豆、緑豆を植えました。
緑豆が少し早く収穫出来ます。
緑豆の種、この辺りでは見当たりません。
ブログを始めた頃、多分、関東の方からいただいたと思います。
ずっと、種を取り続けて植えています。
もう奈良の地になじんでいるとおもいます。
耕運機が来たことだし、来年は緑豆を植えてみませんか
種取っておきますよ。
Posted by sakko at 2022年10月04日 10:49
☆sakkoさん、こんばんは。

ゴーヤチャンプル、いろいろ試してみましたが、私もシーチキン
が一番美味しいような気がします。
ほんと、冷めてもいけます!!

sakkoさんの菜園の枝豆は元気印ですね!
私にも作られるでしょうか??
以前に茶豆を蒔いたときは姫ネズミに翻弄されました(^^;)

緑豆って滅多に見ませんものね。
最近の主流は黒豆ですよね。
緑豆の種、探してみますが手に入らないときはよろしく
お願いいたします。
Posted by けい at 2022年10月04日 18:29
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